Allenati con i miei programmi di CardioFit Step per sentirti in forma, energica e forte nel tuo corpo.
Benvenuta nel tuo spazio felice. Sentiti libera di essere te stessa, di sbagliare e di riprovarci più forte di prima. Qui non ci sono obiettivi irrealistici, allenamenti sfiancanti o fallimenti. Ci siamo noi, con la nostra voglia di divertirci insieme, assorbire l’energia positiva del movimento e rigenerarci con sane abitudini quotidiane.
Ridi. Urla. Suda. Se lo vuoi, tutto è possibile.
Mente e corpo sono in profonda connessione: quando uno soffre, anche l’altro ne risente. Su Franci Fitness, non troverai lunghe e faticose sessioni di allenamento, ma brevi circuiti intensi che coinvolgeranno tutto il tuo corpo in modo completo e profondo. Ogni circuito è alla tua portata e migliorerà il tuo umore e la tua energia, allenando la tua felicità con spensieratezza e divertimento. I circuiti sono piacevoli, offrono una valvola di sfogo e rappresentano un momento di pausa dai pensieri della giornata.
Il Metodo CardioFit PRO tonifica ogni muscolo, favorisce la perdita di peso, fa bene al cuore e ti rimette in forma in modo piacevole ed entusiasmante.
Fai scorrere l’energia e divertiti!
Questo è il primo passo verso un reale cambiamento.
Bastano una connessione internet e pochi attrezzi per allenarti con CardoFit Pro. Segui i circuiti di allenamento su smartphone, tablet, PC o Smart TV e inizia subito il tuo percorso di rinascita. Enjoy!
Ti serviranno:
Pesi da 1 a 3 Kg, in base al tuo livello di allenamento
Step pedana in plastica misura 69,5 x 29,5 x 11,5
Set di bande elastiche di diverse resistenze
Cavigliere regolabili da 0,45 Kg a 3 Kg con leve estraibili
Tappetino da fitness
Ogni mese riceverai contenuti preziosi, tutorial e approfondimenti utili a potenziare il tuo percorso di allenamento. In più, un allenamento gratuito da 30 minuti per le nuove iscritte!
